さまざまな種類の愛を学ぶ(そしてあなたのパートナーをよりよく理解する)

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愛。ああ…彼らはそれが世界を一周させると言っています。しかし、それはありますか?それはいつも私たちを暖かく、ぼんやりと感じさせますか?それとも、人間関係に問題を引き起こすことがありますか?

まあ、答えは両方です。



私たちは皆、特にロマンチックな問題において、人間関係の問題を抱えています。そして、人々が私に言うとき、関係は難しいです!私はいつも答えます、そうではありません。それらは本質的に難しいものではありません。 彼らを苦しめるのは人々です。



つまり、人間は本質的に利己的だということです。私たちは皆、勝ち、他の人に自分たちが何を望んでいるのかを理解してもらいたいと思っています。残念ながら、その結果、2人の人がお互いを理解していないことがよくあります。そしてそのため、彼らの関係は苦しんでいます。

健全な関係の鍵の1つは、さまざまな種類の愛を理解することです。愛の授受は人によって異なります。そしてそれに加えて、一部の人々は他の人々よりも特定のタイプの愛を経験する能力がはるかに高いです。

目次

  1. 古代ギリシャ人による8種類の愛
  2. 愛を伝える5つの方法
  3. 愛を伝えることが重要なのはなぜですか?
  4. テイクアウェイ

古代ギリシャ人による8種類の愛

古代ギリシャ人は愛を研究し、それらを8つの異なるタイプに分類しました。彼らは人前で話すことから宇宙での始まりまですべてを研究しました。そして愛は彼らも魅了されたものです。



それでは、あなた自身の関係をよりよく理解できるように、さまざまな種類の愛を見てみましょう。

1.アガペー—無条件の愛

まず、私たちはアガペーの愛を持っています。これは利他的で無私の無条件の愛です。ギリシャ人はそれがかなり過激であると考えました、おそらくそれを長期的に感じることができる人が非常に少ないためです。



一部の人々は、アガペーを一種の精神的な愛として説明します。例えば、クリスチャンは、イエスがすべての人間に対してこの種の愛を示したと信じています。彼は無私無欲であり、他の人が彼らの罪を取り除くことができるように彼自身を犠牲にしました。彼は他人の幸せのために苦しんだ。広告

2.エロス—ロマニックラブ

エロスはギリシャの愛と豊饒の神にちなんで名付けられました。したがって、それは通常、ロマンチックで、情熱的で、肉体的な愛に関連付けられています。それは性的情熱と欲望の表現です。

ギリシャ人は実際、奇妙なことに、この愛をかなり恐れていました。彼らは、人間は本能的に創造する衝動を持っているので、この愛は非常に強力であり、それはコントロールの喪失をもたらすだろうと考えました。

ギリシャ人はこの種の愛は危険だと思っていましたが、それでも情熱的で性的な愛に関連する種類の愛です。現代でも、この種の愛は熱くて明るく燃えると信じている人もいますが、それはすぐに燃え尽きます。

3.フィリア—愛情深い愛

ギリシャ人はこの種の愛を愛情深い愛と定義しました。言い換えれば、それはあなたがあなたの友人に対して感じる一種の愛です。

皮肉なことに、古代ギリシャ人は、この種の愛はエロス(性的愛)よりも優れていると考えていました。なぜなら、それは自分たちが等しいと考える人々の間の愛を表していたからです。

多くの人が愛という言葉をロマンスと関連付けていますが、プラトンは常に、愛には肉体的な魅力は必要ないと主張していました。したがって、なぜ多くの異なるタイプの愛があるのですか。特にこのタイプは、プラトニックラブ、つまり性行為のない愛と呼ばれることがよくあります。

4.自己-自己愛

フィラウティアは自己愛です。私たちの現代社会では、ほとんどの人が自己愛を自己陶酔的、利己的、または自分自身に固執することと関連付けています。しかし、これは古代ギリシャ人が自己愛によって意味したものではありません。

自己愛は決して否定的でも不健康でもありません。実際、他の人から愛を授けたり受けたりできる必要があります。持っていないものを他人に与えることはできません。そして、私たちが自分自身を愛していないのなら、どうすれば本当に他人を愛することができるでしょうか?

自己愛を見る別の方法は、それを自己思いやりとして考えることです。あなたが他の人に愛情と愛を示すかもしれないのと同じように、あなたも同じ愛情と愛をあなた自身に示さなければなりません。広告

5. Storge —おなじみの愛

ストルゲーはおなじみの愛として定義することができます。それは奇妙な用語ですが、それが実際に何を意味するのかを説明させてください。

このタイプの愛は、フィリアのように見え、感じます–友人の間で感じられる愛情深い愛。しかし、この愛は親子の愛のようなものです。

フィリアのように、肉体的または性的な魅力はありません。しかし、人々の間には強い絆、親族、親しみがあります。

6.プラグマ—永続的な愛

古代ギリシャ人は、プラグマを永続的な愛と定義しています。言い換えれば、それはエロス(性的愛)のほぼ反対です。エロスはその情熱と強さのためにすぐに燃え尽きる傾向があります。しかし、プラグマは、長期間にわたって成熟し発展してきた愛です。

10代の頃から一緒にいて、まだ手をつないでいるような老夫婦は、プラグマの良い例です。残念ながら、この種の愛は、特に今日の社会では、見つけるのがややまれです。最近、人々は草が反対側で常により緑であると思っているようです。したがって、彼らには、愛が時間とともに成長するのを見る忍耐力や欲求がありません。

このタイプの愛は、関係において多くの努力を必要としません。どちらも妥協するのが得意で、お互いが平等に相手を幸せにする努力をしています。

7.ルーダス-遊び心のある愛

ルーダスは遊び心のある愛として知られています。しかし、それを説明するためのより良い方法は、ロマンスの初期の夢中になっているという感覚です。あなたが以前に恋をしたことがあるなら、あなたは私が話していることを知っています。

それはあなたの胃の中の蝶、あなたの愛がドアを通り抜けるのを見たときに感じるめまい、そして彼らなしでは決してなりたくないという気持ちです。

研究によると、人々がこの種の愛を経験しているとき、彼らの脳はコカインの場合と同じように行動していることが示されています。言い換えれば、あなたの脳は、文字通り麻薬に高い人のように明るく、活発です。それはあなたに生きていると感じさせ、人生に興奮させます。広告

8.マニア—強迫性障害

マニアは強迫性であるため、必ずしも良いタイプの愛ではありません。それは、誰かを狂気、嫉妬、さらには怒りに導くことができるタイプの愛です。それは、エロス(性的)とルーダス(遊び心)のバランスがひどくずれているためです。

この種の愛を経験する多くの人々は、低い自尊心に苦しんでいます。彼らは彼らの愛の対象を失うことを恐れます、そしてこの恐れは彼らを保つために彼らにいくつかの狂ったことを言うか、することを強います。

制御下に置かれない場合、躁病は場合によっては非常に破壊的である可能性があります。

愛を伝える5つの方法

愛を研究したのは古代ギリシャ人だけではありませんでした。現代の人間関係療法士であるゲーリーチャップマン博士は、長期間にわたるカップルとの仕事を通じて、愛を伝える5つの言語を特定しました。彼の著書「愛を伝える5つの方法」には、さらに多くの詳細が記載されています。

一言で言えば、チャップマンは私たち一人一人が愛を与える方法と受け取る方法が異なると主張していますが、それらはすべて5つのカテゴリーに分類されます。そして、それらは次のとおりです。

1.肯定の言葉

一部の人々は、私があなたを愛していることや、パートナーからの他の前向きな褒め言葉を聞きたいと思っています。そして、彼らがそれを聞いていない場合、彼らは愛されていないと感じるかもしれません。

2.奉仕行為

他の人のために良いことをすることは奉仕の行為と呼ばれます。誰かのオイルを交換したり、家を掃除したり、背中をこすったりする場合でも、相手を幸せにするために何かをすることが、これが何であるかです。

3.贈り物を受け取る

贈り物を授受することを大切にする人もいれば、そうでない人もいます。ですから、あなたが与えられた贈り物の数によってあなたのパートナーの愛を測定するならば、あなたの愛を伝える言語は贈り物を受け取っています。

4.質の高い時間

他の人々は彼らの重要な他の人々が彼らと一緒に過ごしたいと思う時間によって彼らの愛の質を測定します。一緒に過ごす時間が足りないと、愛されていないと感じるかもしれません。広告

5.フィジカルタッチ

最後に、一部の個人は愛を肉体的な接触と関連付けます。手に持ったり抱きしめたりすることから、セックスさえも身体的な接触として数えられます。

愛を伝えることが重要なのはなぜですか?

愛を伝える方法を学ぶことのポイントは、あなたがパートナーから愛を与える方法と受け取りたい方法の両方を特定することです。あなたが両方とも非常に異なる愛を伝える言語を持っている場合、それはあなたの関係に問題を引き起こす可能性があります。

たとえば、私はいつもあなたを愛していると言って愛を与えているが、愛されていると感じるために贈り物を受け取りたいとしましょう。しかし、あなたのパートナーは奉仕の行為で彼/彼女の愛を示しており、彼/彼女は質の高い時間でそれを感じたいと思っています。問題がわかりますか?それらは一致しません。

でも心配しないでくださいあなたとあなたのパートナーは、一緒にいるために同じ愛を伝える必要はありません。 これが理由です。

あなたがする必要があるのはあなたのパートナーとそれについて話し合うことです。どちらもどのように授受したいかを理解すれば、それほど難しくはありません。

テイクアウェイ

私たちは皆違います–そしてそれは大丈夫です。私たちが人間関係で抱えている問題は、特に愛の分野で、お互いを完全に理解していないことに起因する場合があります。

古代ギリシャのタイプの愛と、より現代的な愛の言語がわかったので、うまくいけば、自分の人間関係をよく、しっかりと、長く見て、必要な改善を行うことができます。

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のJoannaNix

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