乾燥した髪や傷んだ髪のための8つの効果的な家庭薬
あなたの髪は乾いて、もろく、くすんでいますか？あなたは縮れた髪と枝毛に苦しんでいますか？ブリーチ、カラーリング、縮毛矯正などのヘアドライヤーやヘアトリートメントを頻繁に使用すると、髪が乾いて損傷する可能性があります。乾いた髪は、壊れやすく、端が裂けやすいです。
ダメージを終わらせるための最初のステップは、あなたの毎日の髪の習慣のいくつかを変えることです。健康な髪の習慣を実践し、深いコンディショニングと保湿療法で髪を処理して、新しい健康な髪の成長を促進します。
乾いた髪や傷んだ髪のためのこれらの10の効果的な家庭薬に従うことによって、あなたの難破した髪の毛に新しい命を与えてください。これらのコンディショニングヘアマスクのいずれかを週に1〜2回使用して、損傷した髪を修復して元に戻すことができます。
1.シャイニーティーリンス
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お茶は、ただのピックアップや喉の痛みの治療以上のものに最適です。それはあなたの髪に自然な輝きを残す素晴らしいヘアカラーエンハンサーとヘアリンスです。通常のシャンプールーチンを終えた後の最後のすすぎとして、無糖の淹れたてのお茶を使用するだけです。それはあなたの髪の色を高めるので、ブルネットは紅茶を使うことができますが、ブロンドはカモミールティーを使うことをお勧めします。このトリックは何度でも使用できます。
2.ホットオイルによるディープコンディショニング
オリーブオイルを沸騰させないように注意しながら、半分のカップを温めます。このオイルを髪にマッサージし、シャワーキャップで覆います。熱を保つためにタオルで包みます。水分が蓄積するように、オイルを少なくとも45分間放置します。その後、シャンプーとリンス。
3.プロテインエンハンスドシャンプー
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髪の毛を強化し、乾燥したもろい端を修復するには、髪に少量のタンパク質を注入する必要があります。これは、少量のシャンプーと卵を混ぜ合わせたヘアトリートメントを適用することによって行うことができます。 5分間そのままにしてから、よくすすいでください。自家製があなたの望む方法ではない場合は、地元の美容用品店で利用できるタンパク質治療がたくさんあります。指定された指示に従ってください。そうすれば、あなたのストランドはすぐに健康で強くなります。
4.自家製ヘアリンス
あなたが水泳をしているなら、プールの化学物質と海水の過酷な要素があなたの髪をもろくする可能性があります。したがって、泳ぐ前に、このすばやく簡単に自家製のヘアリンスで髪を保護してください。 3/4カップの水で希釈した1/4カップのアップルサイダーを混ぜて、髪をクレンジングするだけです。お好みの保湿コンディショナーでフォローアップしてください。
5.アボカドをマッシュアップ
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アボカドには、ミネラル、ビタミン、必須脂肪酸が豊富に含まれています。このアボカドヘアトリートメントを試して、髪のツヤを取り戻してください。熟したマッシュアボカドと卵を組み合わせて、なめらかなペーストを作ります。これを濡れた髪に塗り、20分間そのままにします。よくすすいでください。あなたの髪が非常に脆い場合は、少なくとも週に一度これを行う必要があります。たとえ髪が健康であっても、これを月に一度使用することで、髪はゴージャスで光沢があり、丈夫なままになります。
6.ココナッツオイルトリートメント
ココナッツオイルは傷んだ髪のための素晴らしい秘薬であり、太くて重い髪に最適です。水で湿らせた後、オイルで髪をしっかりとコーティングします。ココナッツオイルがお好みでない場合は、スイートアーモンド、オリーブ、ホホバオイルなどの植物油がすべて優れた代替品です。シャワーキャップをかぶって、髪を厚手の温かいタオルで包み、効果的なディープコンディショニングを行います。シャンプーでフォローアップしてオイルを洗い流します。
7.リンプヘアのバウンスとボリューム
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傷んだしなやかな髪に生命を取り戻すには、卵白3個、オリーブオイル大さじ2、リンゴ酢小さじ1を組み合わせます。この混合物を髪にこすりつけ、シャワーキャップをかぶせます。髪をシャンプーし、30分後にトリートメントとクレンザーを洗い流します。
8.内部保湿剤
ガンマリノレン酸のようなオメガ3脂肪酸が豊富な食事は、髪の保湿に最適です。オメガ3を食事に加える簡単な方法は、亜麻仁油、ルリヂサ油、または月見草油のカプセルを毎日服用することです。指定されているように、これらのオイルのいずれかの250mgカプセルを1日1〜3回消費することができます。ソースから直接オメガ3が必要な場合は、サーモン、新鮮なマグロ、カキ、オヒョウ、ヨーグルト、卵、オメガ3が豊富なパンやパスタなどの食品を追加します。広告
