「Sick Enough?」はどのくらい病気ですか?

「十分に病気」という称号を達成するために到達する必要のあるしきい値はありません。自分の無秩序な思考の悪質な環境で長く過ごし、ただ生き残るだけだったので、気が付く前に...

私たちの体と和解する

私たちの社会がボディイメージに少しこだわっていることは周知の事実です。女性が主なターゲットですが、「良い...

「娘が食べない!」

率直に言って、あなたの子供や十代の若者が食べるのに苦労している、および/または体重を減らすために過度の対策を講じている場合は、専門家の助けを求める時が来ました....

気分が落ち込んでいるときに食べ過ぎますか?これを試して…

私たちのほとんどは、ネガティブな気分を和らげるために食事をしていることに気づきました.一時的に機能することもありますが、これが気分を良くするための頼りになる戦略や唯一の戦略ではないことを願っています。もしあなたが...

減量と体重増加の背後にある根底にある感情を探る

このケーススタディでは、MFT の Ondina N. Hatvany が、体重増加や身体の問題の原因となる根底にある感情に注目しています。

摂食障害を持つ人々が私たちの思いやりを必要とする理由

理解と思いやりは強力なツールです。私たちは摂食障害の性質について学ぶ必要があるので、健康を築く思いやりを提供することができます....

摂食障害のある人を助ける? …研究をフォロー

この人生における私たちの主な目的は、他の人を助けることです。そして、彼らを助けることができない場合でも、少なくとも彼らを傷つけないでください. — ダライ・ラマ 友人に援助を提供することは、非常に恐ろしく、圧倒され、イライラすることがあります...

はい、瞑想は摂食障害の回復に役立ちます

「ただ座って観察していると、自分の心がいかに落ち着きがないかがわかります。落ち着かせようとしても、悪化させるだけですが、時間が経つにつれて落ち着き、落ち着くと、より微妙な薄い音が聞こえる余地があります...