生産性を高める5つの素晴らしいバックグラウンドノイズリソース

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なぜ作者は自分の家の静かな場所ではなく、忙しい喫茶店で書いているように描かれることが多いのか疑問に思ったことはありませんか？それとも、なぜアーティストは、そよ風と母なる自然の音が彼らの創造的なゾーンに浸透しているように見える屋外で絵を描くのが好きなのですか？まあ、によって公開された論文によると Journal of Consumer Research 、理想的な作業環境には、少しのバックグラウンドノイズが伴います。

この調査では、イリノイ大学アーバナシャンペーン校のRavi Mehta率いるチームが、ボランティアを4つのグループに分け、それぞれにリモートアソシエイトテストを完了するように依頼しました。各グループは、50デシベル、70デシベル、85デシベル、完全な無音など、さまざまなレベルの音量で作業するように求められました。研究者は、70デシベルのバックグラウンドノイズのある環境で作業していた参加者は、対応する参加者よりも大幅にパフォーマンスが優れていることを発見しました。研究の著者は次のように述べています。比較的騒がしい環境に入ると、脳が抽象的に考えるようになり、創造的なアイデアが生まれる可能性があります。

作業に費やした時間を最大限に活用するために、創造性と生産性を高めるために使用できる5つのバックグラウンドノイズリソースを以下に示します。広告

1.1。コフィティビティ

Justin Kaulzerは、バックグラウンドノイズが生産性を高めることができるという考えに触発されて、アプリとしても利用できるオンラインサイトであるCoffitivityを作成しました。コーヒーショップの雰囲気や大学図書館の喧騒が心地よく、親しみやすく、生産性を高めるものだと感じたら、Coffitivityのループサウンドトラックのいくつかをオンにします。

2.2。雨が降っているFM

バックグラウンドノイズをできるだけシンプルに保ちたい場合は、利用可能な最も落ち着いたノイズである雨に耳を傾けてみませんか。窓ガラスに対して軽い霧雨のビートを好む場合でも、完全な雷雨があなたの創造的なジュースを流す場合でも、Raining.fmで完璧な雨の天気を選ぶことができます。

3.3。 99Uミュージック

さまざまなテーマを使用してカタログ化されたこれらのプレイリストは、SpotifyまたはiTunesのプレイリストにうんざりしている人に新しい音楽を提供します。仕事をすぐに終わらせるために必要なジャンルを選択するだけです。広告

四。アンビエントミキサー

お気に入りのバックグラウンドノイズが従来のホワイトノイズである場合は、AmbientMixerを試してみることをお勧めします。ホワイトノイズのさまざまなループを聞くことができるだけでなく、それらを他のトラックと組み合わせたり、音量を調整したり、生産性を高めるミックスを他の人と共有したりすることもできます。