ファンタジーボンド101

今月は、ファンタジーの絆を説明するホワイトボードの作成に取り組んでいますが、ほんの数語と簡単な図で伝えるのは複雑な概念であることに気づきました。少し前に、私は批判的な内なる声についてホワイトボードを作成しましたが、これも説明するのが困難でした.批判的な内なる声はどのように見えるべきですか?ほとんどの人が関連付けることができる攻撃は何ですか?しかし、それは楽しい挑戦でした。今、私は伝えるのがさらに難しいコンセプトに取り組んでいます。ですから、このブログの目的は 2 つあります。ファンタジーの絆を明確かつシンプルな方法で説明しながら、私の考えを整理することです。

まず、「絆」という言葉のこの特定の使用法は、心理学や大衆文化における他の使用法とは異なることを明確にする必要があります.親と子の愛着の健全な「絆」のように、肯定的な意味での「絆」を指すものではなく、忠誠心、献身、愛を含む関係の親密さを指すものでもありません。ファンタジーボンドのコンセプトは「絆」束縛または自由の制限という意味で。

ファンタジーの絆は、幼少期に形成され、生涯にわたって拡大および維持される、ほとんど無意識の心理的防御です。本質的に、それは想像上のつながりであり、別の人、社会集団、または原因と融合しているという幻想です.この融合の幻想は、感情的な苦痛や不安からの解放をもたらし、安心と安全の誤った感覚をもたらします。

オリジナルファンタジーボンド

ファンタジーの絆は、幼児が親や世話人によってニーズが満たされないという感情的な苦痛に苦しむときに形成されます。彼の新しい本では、 幻想の絆に挑む 、ロバート・ファイアストーンは赤ちゃんの状況を説明しています。「時間感覚のない乳児は、その瞬間の激しさしか知りません。フラストレーションや分離不安に直面すると、耐え難い恐怖と精神的苦痛に苦しみます。」そのような感情を和らげるために、赤ちゃんは親とのつながりや融合したアイデンティティの錯覚を発達させます.

この想像力赤ちゃんの感情的および身体的ニーズの部分的な満足を提供し、不安を和らげ、苦痛を和らげます。言い換えれば、ファンタジーの絆は、乳児の初期環境に欠けているときに、愛とケアの代わりとして機能します.

ファンタジーの絆は、親が特に無神経で、怠慢で、敵対的で、あからさまに怒ったり、虐待したりしているときに強化されます。これらの事件は、子供が親を脅迫していると感じる、親の最悪の瞬間に発生します。空想の絆を維持するには、子供は親が常に優秀で有能であるという理想的なイメージを作成する必要があります。これは、親のネグレクトや虐待に関する不安を軽減し、その現実そのものを最小限に抑え、否定するのにもある程度役立ちます.残念なことに、この理想化を維持するために、子供はそれに対応する否定的な自己イメージを発達させます。言い換えれば、親を良い状態に保つためには、自分が悪いと見なさなければなりません。

ロマンチックな関係における幻想的な絆

ロマンチックな関係が発展し、より意味のあるものになるにつれて、誰もが傷つきやすく、パートナーに対してオープンであることから不安が増します.彼女らは親密で親密になることに惹かれますが、恐れがあり、自己防衛的でもあります。多くの場合、人々は愛から遠ざかり、お互いにファンタジーの絆を築くことで、この対立を解決します。彼らは架空のユニットを形成し、徐々に本物の愛情と親密さを愛の空想に置き換えます。元のファンタジーの絆と同様に、カップル内のファンタジーの絆は、緩和するための防御として機能します不安と不安。しかし、彼らが絆を形成する限り、人々は感情的に自分自身の感情から切り離され、パートナーの感情に鈍感になります.

社会における幻想的な絆

個人が発達するにつれて、ファンタジーの絆は家族、ロマンチックなパートナー、権威者、社会集団にまで及びます。想像上のつながりは、ストレス、分離不安、死の恐怖からの一時的な休息を提供しますが、人生において不適応になる傾向があり、個性化と自律への人の動きを妨げます.ロバート・ファイアストーンは、「実存的な恐怖は、幻想的なつながりを形成するように私たちを駆り立て、元のファンタジーの絆によって提供された幼児期の安全、安心、全能の感覚を取り戻すことを望んでいる.私たちは無意識のうちに、親ができると想像していたように、私たちの不死を保証するために、重要な人物またはその他の外部ソースに目を向けています.もともと分離不安に対処するために形成されたファンタジーの絆は、死の不安に対する防御になります.

社会的レベルでは、特定のグループまたは大義と同一視することによって達成される安心感は、人に帰属意識をもたらしますが、同時に、ファンタジーの絆は、異なる信念や世界観を持つ人々への疎外と恐怖の素因となります.これは、世界中のさまざまな国や民族の人々の間で支配的な敵対的な分裂と長年にわたる敵意を永続させます.

重要な内なる声とファンタジーの絆

の批判的な内なる声防御プロセスの言語です。それは、自己を弱体化させ、他者を軽蔑し、敵意を抱く思考体系です。それは、親の理想化とそれに対応する自己の否定的な見方の間の分裂を強化します。それは、人をからかうなど、人の最善の利益にならない行動を助長します。 さあ、もう一杯飲んで .'そしてその後、' あなたには意志の力がありません！あなたはただの敗者です。 「あるいは、他者との関係において」 彼らのことを知ろうとしても気にしないでください。 これらすべての場合において、批判的な内なる声に気づくことは、ファンタジーの絆のプロセスに挑戦するのに役立ちます.

カップルの間の幻想的な絆に関連して、批判的な内なる声がその人を攻撃します。 あなたは醜いね。彼らは本当に惹かれることはできません あなた 、「彼らのパートナー」 彼らはあなたを利用しているだけです。 それらを信頼する 、' 彼らの関係、 ' バカにしてるお二人、 'そして愛全般' 恋は長続きしない！ 「グループ内の幻想的な絆に関連して、批判的な内なる声は分裂的であり、パラノイアを助長します」 あなたの家族/グループ/チームは他の人より優れています。または、「それらの他の人々は異なっていて奇妙です.彼らは危険かもしれません .'

空想の絆のプロセスと批判的な内なる声に気づくことで、自分の欲望や優先事項に背を向けてきた方法を特定し、自分の人生のコントロールを取り戻すことができます。悪いアドバイスを提供している敵として音声プロセスを認識すると、それがファンタジーの絆をサポートする態度をどのように促進するかを知ることができます.これらの声が私たちの行動に与える影響を認識し、行動を変え始めることができます。

空想の絆に挑戦するための具体的なステップを踏むことで、最高の、最も本物の人生を送ることを妨げてきた態度や行動を乗り越えることができます. これらのあらかじめ決められた視点から自分自身を解放することで、ユーモア、愛情、その他の親密さを共有するなど、他の人とより個人的な関係を築くことができます。